Город счастливых улыбок
Город счастливых улыбок

Потемнение зубной эмали

Эмаль зуба в большинстве случаев темнеет по причине развивающегося кариеса. Для предотвращения дальнейшего развития болезни и возможного усугубления ситуации нельзя затягивать с походом к стоматологам.

Профилактика появления недуга

Любую болезнь легче предотвратить, чем потом избавляться от нее. Это же касается и кариеса. Ключевым фактором, позволяющим не допустить возникновение недуга, является правильное питание. Ежедневный рацион должен содержать следующие продукты:

  • мучные блюда – только из муки грубого помола;
  • молочные продукты;
  • овощи в сыром виде;
  • пища с содержанием кальция, особенно это касается беременных и кормящих.

Помимо этого, существует еще несколько настоятельных рекомендаций:

  • Минимизировать употребление сахара и кислых блюд, поскольку они разрушают эмаль зуба. Если вы большой любитель сладкого, откажитесь от него на голодный желудок и кушайте только после первого или второго.
  • Не принимать одновременно холодное и горячее.
  • Поддерживать зубы чистыми и здоровыми – чистить два раза в день, регулярно полоскать ротовую полость травяными отварами, использовать зубную нить для устранения остатков пищи.

Помните, что состояние зубной эмали и полости рта оказывает влияние на общее самочувствие и здоровье. Не пренебрегайте правильным уходом и своевременным обращением к стоматологу!

Профилактика образования налета на зубах

Второй распространенной причиной потемнения зубной эмали считается образование налета, или камня. Изначально на зубах появляется мягкий налет, состоящий из частичек еды и микробов, а также связывающей это все воедино слизи. Своевременное избавление от пленки предотвращает ее укрепление, подпитывание минералами и превращение в твердый налет, или камень. Чаще всего проблема затрагивает подростков, которые не уделяют достаточно внимания гигиене полости рта. Если продолжать пренебрежительно относится к эмали, с годами ситуация только усугубляется.

Главные причины развития зубного камня следующие:

  • Неправильная или недостаточная, нерегулярная чистка зубов.
  • Преобладание мягкой пищи в ежедневном рационе.
  • Жевание преимущественно одной стороной челюсти.
  • Увеличение содержания солей в принимаемой пищи.

Зубной камень: признаки, виды, профилактика

Кровоточивость десен и неприятный запах – первые симптомы развития зубного камня. В дальнейшем, при отсутствии лечения, болезнь прогрессирует и превращается в пародонтит. Это приводит к расшатыванию и выпадению зубов.

Недуг бывает двух видов:

  1. Наддесневой – его легко заметить без использования специальных приспособлений. Стоматолог помогает быстро и без хлопот избавиться от проблемы.
  2. Поддесневой – находится на корнях зубов, поэтому заметен только врачу на приеме.

Не допустить развития болезни и ухудшения ситуации поможет правильная профилактика. Она включает следующие рекомендации специалистов:

  1. Использование качественных паст, щеток, средств для полоскания и нитей.
  2. Отказ от зубочисток, которые часто приводят к травмам десен.
  3. Добавление в рацион больше твердых продуктов – овощей и фруктов в сыром виде.
  4. Применение профилактических народных средств. К примеру, отвары из липовых цветов, подсолнуха или молодых листьев ореха.